/


Ontspanning, verlichting & nieuwe energie

 

Massages

Elke massage heeft een ander doel. Massage kan fysieke klachten verlichten, het lichaamsbewustzijn vergroten, zorgen voor stress reductie en kan je helpen om uit de 'doe-modus' te komen. 

Aanleidingen voor een massage kunnen zijn:

  • Pijnklachten, zoals schouderklachten, hoofdpijn, stramme spieren, stijfheid, rugklachten
  • Emotionele spanningen door bv burn-out, scheiding, 'niet lekker in je vel', balans werk-gezin, weinig zelfvertrouwen of eigenwaarde, maar ook bv drukte in een jong gezin of kinderen die extra aandacht nodig hebben. 
  • Een 'vol' hoofd. Moeite om in je lijf te komen en de (pieker)gedachten tot rust te brengen. 
  • Slapeloosheid 
  • Vermoeidheid, vermindering van vitaliteit
  • Je bent zoekende naar jezelf. Je wilt terugkomen in je 'kracht'. 

Samen kijken we welke massage voor jou op dit moment geschikt is. Voor de eerste massage zal ik een intakegesprek met je voeren.  

Ontspanningsmassage 

Deze lichaamsmassage, waarbij verschillende massagetechnieken gecombineerd worden, kalmeert de spieren, verwijdert spanningsknopen en geeft diepe ontspanning. De massage stimuleert de bloedsomloop en het afvoeren van afvalstoffen. Geschikt voor pijnklachten, rug-nek-schouder klachten, zware of stramme benen of algehele stijfheid of vermoeidheid. Ook tijdens deze massage wordt er ingezet op herstel van de energiebalans in het gehele lijf.   

60 minuten € 49,00 / 90 minuten € 69,00*

Haptische Lichaamsmassage

Deze haptische massage richt zich op het weer in contact komen met je lichaam op voelniveau. Als je uit verbinding gaat met jezelf, voel je je niet prettig. Dat kan zich uiten in 'niet lekker in je vel zitten', een kort lontje hebben, pijnklachten, vermoeidheid en/ of vermindering van vitaliteit. 

Kenmerkend voor deze massage is de zachte doch intense manier van aanraken. Het zorgt voor een zeer diepe ontspanning en is tevens een uitnodiging voor je lichaam om te voelen en 'op te ruimen'. 

Zeer geschikt voor stressreductie, burn-out en bij emotionele spanningen. Ook als je zoekende bent en meer wilt leven vanuit je kracht.   

60 minuten € 49,00 / 90 minuten € 69,00*

Hoofdmassage 

Heb je soms het gevoel dat je hoofd ontploft? Een heel zwaar of 'vol' hoofd? We belasten ons hoofd dagelijks, we hebben het nodig. Maar vaak overbelasten we ons brein waardoor je klachten kan krijgen als hoofdpijn, nekklachten of duizeligheid. Een hoofdmassage kan dan verlichting brengen en de energiebalans in je hele lichaam herstellen. Uit het hoofd, in het lijf!   

45 minuten € 39,00*  

Herstelmassage bij Burn-out 

Bij het herstel van een burn-out gaan we vaak een traject in van Arbo-arts en psycholoog. Een dergelijk traject is gericht op gedragsverandering, vaak bekeken vanuit het verstand. Lichaamsbewustwording en een voelbare emotionele ontwikkeling zijn vaak ondergeschikt in dit traject. Voor een herstel op lange termijn wel noodzakelijk. Massage kan je meer lichaamsbewust maken en voelen waar de pijn werkelijk vandaan komt. In het lichaam liggen alle antwoorden. Ook kan je met verschillende massagetechnieken, afvalstoffen, die zijn ontstaan door overmatige stress en die pijnklachten veroorzaken, afvoeren. Een eerste stap voor verlichting. Wil jij jouw burn-out anders aanpakken? Of ben je zoekende voor je herstel? Ervaar eens wat een massage voor je kan betekenen. Onderdeel van de massage kan zijn een coachingsgesprek of een meditatie. 

60 minuten € 49,00 / 90 minuten € 69,00*

Coachings moment 

Een massage kan veel losmaken en dan is het fijn daar nog even over te praten. Soms heeft het wat meer tijd en aandacht nodig en dat kan. Als je het vooraf aangeeft dan kan ik daar extra tijd voor inplannen. Ook kan deze tijd ingezet worden voor bijvoorbeeld een meditatie buiten de 60/90 minuten massage. 

30 minuten € 19,00* 

Strippenkaart

Slowdown Strippenkaart - 5 behandelingen € 220,00   

Een strippenkaart van 5 massages van elk 60 minuten. Prijs per massage is dan € 44,00 i.p.v. € 49,00  (1 jaar geldig).

Slowdown Strippenkaart EXTRA - 5 behandelingen € 320,00   

Een strippenkaart voor 5 massages van elk 90 minuten. De prijs per massage is hierbij € 64,00 i.p.v. € 69,00 (1 jaar geldig).

 Betalingen

Betaling is contant na afloop van de massage of via overboeking voorafgaande aan de massage. Liever een Tikkie? Laat het me gewoon even weten. 


*De tarieven genoemd op deze pagina zijn nieuwe tarieven vanaf 1 juni 2019.